Nuacht

Ní mór d'athchóiritheoir Pilates baile ceithre phríomhshonraíocht theicniúla a chomhlíonadh: cobhsaíocht struchtúrach (acmhainn ualaigh dinimiciúil...

An creat struchtúrach (cóimhiotal alúmanaim nó adhmad do mhúnlaí tí go hiondúil) a bhfuil treoirráillí tógtha-i gceist leis.

Smaoinigh an bhfuil an méid oiriúnach; is féidir le haonad atá ró-mhór nó róbheag bac a chur ar do chuid aclaíochta. Clú Branda: Rogha-brandaí a bh...

Baineann samhlacha infhillte úsáid as insí nó ráillí sleamhnáin le haghaidh stórála éasca (go hiondúil 20–30 cm ar tiús nuair a bhíonn siad fillte)...

Úsáideann sé teannas earraigh in éineacht le meáchan coirp chun matáin dhomhain an bhoilg agus droma a ghníomhachtú go beacht, chun cobhsaíocht an ...

Nuair a bhíonn sé fillte, is gnách go mbíonn an tiús idir 22-30 cm; is féidir é a chur faoi leaba, a chur taobh thiar de tolg, nó seasamh ina seasa...

Soláthraíonn an túr pointí crochta lasnairde (cosúil le barraí, lúba agus strapaí síos rollta) a chumasaíonn, nuair a chuirtear iad le chéile le có...

Tá meicníocht fillte lárnach nó taobh-le haghaidh; réidh le húsáid láithreach tar éis dó a bheith ag teacht chun cinn, cé go bhfuil an lorg fillte ...

Tagann sé caighdeánach le 8–10 spriongaí ar a laghad de theannas éagsúla (dath-códaithe: dearg/glas/gorm) agus Níos mó ná nó cothrom le 32 pointe c...

Cuireann struchtúr an fhráma ar chumas cleachtóirí gluaiseachtaí tríthoiseacha a dhéanamh—cosúil le fionraí, inbhéartú, agus rothlú—os cionn agus l...

Tagraíonn an téarma "leaba Cadillac" do dhá rud go hiomlán difriúil: píosa trealaimh lárnacha Pilates (ar a dtugtar an Tábla Cadillac nó Trapeze ar...

ardán padded le haghaidh luí seoil (cosúil le tábla massage); ar roinnt samhlacha, sleamhnáin an t-ardán chun dromchla tacaíochta cobhsaí a sholáthar.